Five Inspiration Forum: Goleman defiende la gestión de las emociones para alcanzar el éxito

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Five Inspiration Forum: Goleman defiende la gestión de las emociones para alcanzar el éxito

FIVE Inspiration Forum reunió en su primera edición el pasado 6 de Octubre en A Coruña a pensadoras, investigadores y especialistas de reconocido prestigio nacional e internacional, para hablar de las emociones y la inteligencia emocional.

El evento FIVE acogió a todas aquellas personas que comparten la misma pasión por el liderazgo, la innovación, la motivación y la inteligencia emocional en el ámbito personal y profesional. Algunos de los ponentes fueron Daniel Goleman, Rosa Casafont, José Luís Abajo, Luis Castellanos y Silvia Escribano.

Queremos destacar las aportaciones de Daniel Goleman, uno de los mayores expertos en inteligencia emocional, quien defendió que, para poder tener éxito en la vida, ya sea a nivel personal o profesional, de nada sirve tener un nivel académico de 10 si no va de la mano de una buena gestión de las emociones.

Las 4 claves de la gestión emocional

Daniel Goleman remarcó 4 habilidades básicas para un buen manejo de las emociones en nuestro día a día:

1) Autoconocimiento: En palabras de Goleman, “Lo primero es conocerse a uno mismo y saber manejar y controlar nuestras emociones”, sin autoconocimiento un líder no puede guiar a los demás.

2) La empatía: “Es clave saber gestionar conflictos, adaptarse a lo que venga y sobre todo motivar a quienes trabajan contigo”, aquí Daniel Goleman separó las características de un jefe de las de un buen líder.

3) Consciencia Social: Daniel Goleman defiende que es muy importante poder enseñar a los niños la inteligencia emocional ya que es les va a ayudar en la vida y en sus relaciones.

4) Gestión de las relaciones: Golemam remarcó que es muy positivo dar buenos feedbacks a los trabajadores, críticas constructivas donde el líder y los colaboradores puedan sacar un beneficio común de la relación y en consecuencia, de la empresa.

Al terminar, Daniel Goleman dio 2 consejos: “Hacer sentir bien a los demás” y dedicar unos minutos a nuestra respiración; “ Mejora la capacidad de concentración y fortalece los circuitos cerebrales”.

2018-10-19T13:44:04+00:00 19/10/2018|